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呷季

Author:呷季
最近更年期の症状が出てきて、体は確実に年を重ねていると実感です^^;
高1の娘はベーシスト目指して頑張ってます!!私は女磨きをサボらないように生活したいと思っています。キレイなおばさんを目指します!!


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最近飲んでいる「スウィッチェル」

<お酢の効果>
・肩こり・腰痛などを改善
・便秘を改善
・肌にハリとうるおい
・生理不順を改善
・ストレスや疲労を改善
・口臭を改善
などがあげられている。

私は全くと言っていいほどにお酢を食していなかったので、飲み始めて1週間だけど体に変化が現れています。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
現代人の体は、食生活などが原因でさまざまな弊害を起こしてしまう<酸性>に傾きがちだといわれています。しかし酢を摂ると、体は短時間で<アルカリ性>に変わります。そして、体内の腎臓はその状況を理解し、自らの働きを促進して利尿作用を促すのです。この利尿促進作用が、むくみを解消するのに効果的だと考えられています。また、私たちは尿によって体内の酸性度やアルカリ度のバランスをとっているともいわれています。(エキサイトニュースさまから抜粋)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

利尿作用ですね!!
2時間おきくらいに尿意です
良いことのようなので引き続き飲んでいきたいと思います。
上記記載はお酢の作用です。
生姜とはちみつも飲んでいるので、アンチエイジングに"期待大"なのではないでしょうか


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